Lauftraining

Für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene mit Workout
Mittwoch, ab 01. September 2021
18:00 Uhr 
Treffpunkt beim Dorfplatz Lingenau
mit Elke Beck, ausgebildete (zertifizierte) Laufgruppen-Leiterin

Eine Stunde laufen mit kurzem Workout. Ideal zum Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Ausdauer, sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur.

6 Einheiten
Bei jeder Witterung
Kosten: € 30,00
Anmeldung: Elke Beck, T 0676 7113644

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