Lauftraining mit Workout

mit Elke Beck ausgebildete (zertifizierte) Laufgruppen-Leiterin
jeweils mittwochs, ab 13. März
17:45 Uhr (Anfänger)
19:00 Uhr (Fortgeschrittene)
Treffpunkt: Dorfplatz Lingenau
5 Einheiten (bei Wunsch wird verlängert)

Für alle Laufinteressierten, die in einer kleinen Gruppe laufen möchten? In diesem Lauftraining über 5 Wochen lernst du das Lauf-ABC, schwitzt bei einem kurzen Workout. Dehnungsübungen schließen das Training ab.

Bei jeder Witterung!

Kosten: € 20,00

Anmeldung: bei Elke Beck, T 0676/7113644 oder E elke.beck1965@ gmail.com

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