Archiv des Autors: Carmen Steurer

„Bewegung Bewegt“ – Vortrag und Workshop

Vortrag mit Gerhard Holzknecht, MSc.; MA am Freitag, 29. März, 19:00 Uhr im Kulturraum Lingenau mit theoretischer Kurseinführung „Die Fünf Tibeter“ BEWEGUNG BEWEGT Körper, Geist und Seele. Das Spektrum reicht von den Auswirkungen auf den Körper, den Geist und die … Weiterlesen

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Lauftraining mit Workout

mit Elke Beck ausgebildete (zertifizierte) Laufgruppen-Leiterin jeweils mittwochs, ab 13. März 17:45 Uhr (Anfänger) 19:00 Uhr (Fortgeschrittene) Treffpunkt: Dorfplatz Lingenau 5 Einheiten (bei Wunsch wird verlängert)

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ALT.JUNG.SEIN. Kurs

Mit Lebensfreude gut älter werden in Lingenau 7-teiliger ALT.JUNG.SEIN. Kurs Lingenau jeweils am Donnerstag, ab 7. März von 15:00 – 16:30 Uhr im Kulturraum Lingenau

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Bewegungstag 60+ in Lingenau

Mittwoch, 6. Februar 2019, 14 – 16 Uhr im Wäldersaal, Lingenau Programm: Begrüßung Theatergruppe Sicheres Vorarlberg Vortrag: Mehr gesunde Lebensjahre, Wohnraumsicherheit & Sturzprophylaxe Aktive Bewegungseinheiten zum Mitmachen: Kneipp, Alt.Jung.Sein, Hirnfit Training Ausklang mit Kaffee und Kuchen Informationsstände: Krankenpflegeverein, Rotes Kreuz, … Weiterlesen

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Evo-Turnen für neugierige Volksschüler – Spielerisch ins Gleichgewicht

mit Sylvia Hinteregger und Karin Eberle Ein gutes Gleichgewicht ist die Basis für Sozialverhalten, Sprache und logisches Denken. Mit Übungen aus der Evolutionspädagogik, Reaktionsspielen, Gerätestationen, Musik und viel Spaß aktivieren die Kinder mit den Evolutionspädagoginnen Sylvia Hinteregger und Karin Eberle … Weiterlesen

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Bewegungsprogramm des Kneipp-Aktiv-Club ab Jänner 2019

Der Kneipp-Aktiv-Club hat wieder ein sehr umfangreiches Programm zusammengestellt. Hier ist sicher etwas für Dich dabei!

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Hirnfit-Training

Am Montag, 14. Jänner 2019 um 17:00 Uhr startet das Hirnfit-Training wieder im Kulturraum. 8-mal (jeweils montags von 17:00 bis 17:50 Uhr) werden wir unser Gehirn fordern und fördern. Das Hirntraining beinhaltet 8 Einheiten á 50 Minuten in denen die … Weiterlesen

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Winterprogramm 2018/19 des Skiclub Lingenau

Das Team vom SC Lingenau hat für alle jungen und alten, kleinen und großen, schmächtigen und kräftigen, langsamen und schnellen schneesportbegeisterten LingenauerInnen ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Wir freuen uns mit euch auf einen sportlichen schneereichen Winter!

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Winter Radius 2018 – Fit durch den Winter radeln!

Lust auch im Winter in die Pedale zu treten und Kilometer zu sammeln? Der Winter Radius bietet die passende Gelegenheit sich auch im Winter fit zu halten. Darüber hinaus warten am Ende tolle Preise auf dich. Neugierig geworden? Dann mach … Weiterlesen

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Bewegungstreffs

Wer fit durch den Herbst starten möchte, der hat mit den Bewegungstreffs von Vorarlberg >> bewegt ab Montag, 8. Oktober die ideale Möglichkeit: 8 Wochen kostenloses Training an 14 verschiedenen Standorten in ganz Vorarlberg. Da ist für jeden was dabei! Alle … Weiterlesen

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